Manfaat Buah Mentimun Untuk Kesehatan

buah mentimun untuk kesehatan

Manfaat buah mentimun untuk kesehatan akan kita bahas kali ini, setelah kita membahas tentang manfaat buah nangka. Saat ini buah timun merupakan buah yang sering kita jumpai dimasyarakat. Buah ini sering dijadikan lalapan untuk lauk pauk dan juga menjadi bahan makanan rujak. Namun tidak banyak juga dari kita yang benar-benar mengetahui manfaat dan khasiat dari buah timun.

Berikut kami sharingkan informasi tentang manfaat buah timun secara umum untuk kesehatan tubuh
1. Kandungan kalori mentimun yang sangat rendah tidak mengandung lemak atau kolesterol jenuh yang bisa digunakan sebagai obat mengatasi sembelit kronis.

2. Kulit buah mentimun mempunyai kandungan serat makanan yang tinggi, yang membantu untuk mengurangi sembelit, gangguan pencernaan dan mencegah penyakit lambung yang berkaitan dengan detoksifikasi usus.

3. Kandungan air yang ada dalam mentimun membantu fungsi ginjal untuk memproduksi air seni dan juga dapat meluruhkan batu ginjal.

4. Jus mentimun dapat mengatasi masalah pencernaan seperti mulas, asam lambung, dan bahkan tukak lambung.

5. Erepsin dalam mentimun juga membantu dalam pencernaan protein.

6. Selain dagingnya, biji mentimun juga sangat bermanfaat. Biji mentimun dianggap sebagai obat alami untuk mengeluarkan cacing pita dari dalam saluran usus.

7. Salah satu kandungan mentimun yang berupa kalium (potassium) bermanfaat untuk mengurangi tekanan darah tinggi dengan cara mengurangi denyut jantung.

8. Jus mentimun juga bermanfaat untuk penyubur rambut karena mentimun mempunyai kandungan silikon, sulfur sodium, fosfor dan kalsium yang merupakan nutrisi yang paling dibutuhkan untuk pertumbuhan rambut. Jus mentimun juga dapat mengontrol rambut rontok.

9.  Manfaat terbesar dari buah mentimun ini bagi kulit adalah revitalisasi. Masker wajah yang mengandung mengandung sari mentimun bermanfaat untuk mengencangkan tubuh.

Dari penjelasan diatas dapat kita lihat berbagai manfaat buah mentimun untuk kesehatan, semoga bermanfaat bagi anda. Selamat mencoba.

0 Response to "Manfaat Buah Mentimun Untuk Kesehatan"

Post a Comment

Label

agar melahirkan tidak sakit air minum air putih air susu ibu akibat darah rendah alpukat alternatif anak anak cerdas anak sehat anak tinggi anak tumbuh tinggi anak-anak asam urat asi asi banyak asi melimpah Badan Gemuk badan sehat bahaya baik bawang bawang merah bayi Bayi dan Anak bayi pijat bekas luka berat badan berat badan ideal bermain bisul Buah-buahan buta Cacingan Cantik cantk cara cara hamil anak pintar cara mencegah cara mengatasi cara mengatasi nyeri cara mengatasi susah tidur cara menjaga cara sehat cemilan cemilan sehat Cerdas contoh cemilan sehat di luar rumah diabetes diare dimensia eklamsia gaya hidup gejala gemuk Gigi ginjal glukosa glukosa darah hamil hati sehat hidup sehat hipertensi hypertensi Ibu Hamil ibu hamil pre-eklamsia imun tubuh insomnia jantung kanker kebiasaan hidup kebutaan Kecantikan kedondong kelebihan berat badan kesehatan kesehatan anak Kesehatan Gigi Kesehatan Gusi kesehatan jiwa Kesehatan Mata Kesehatan Tubuh Kesehatan Wanita kolesterol kolesterol jahat kudis Kulit lansia lemah baik lemak jahat luka makan manis makan teratur Makanan makanan berwarna warni makanan pembersih hati Makanan sehat malam hari mandi mandi malam manfaat masalah ibu hamil mata minus mata sehat melahirkan memantau menangis mencegah mencegah serangan jantung mengatasi mengurangi rasa sakit menjaga kebugaran menurunkan menyehatkan minum Minyak Ikan nyeri nyeri sendi Obat Alami obat kanker obesitas olahraga opini orang dewasa Organ Tubuh payudara pengalaman penyakit penyakit darah rendah penyakit gula penyebab Penyebab Penyakit pijat bayi pikun pola tidur porsi pas pre-eklamsia Protein Radang Sendi Rambut rematik saat hamil saat melahirkan Sakit Kepala sakit rematik sayur sehat sembelit sendi serangan jantung serviks sinar matahari Stroke susah tidur Susu tekanan darah tekanan darah rendah tekanan darah tinggi terbaik tidak kurang tidak lebih tingkat glukosa tipe diabetes Tips tips asi tips asi melimpahibu hamil tips hamil tips ibu hamil tips kebugaran tips menjaga kesehatan mata tips sehat Tomcat tubuh tubuh sehat Tumbuhan turun turun berat badan virus wacana Wajah wanita waspada