Manfaat Air Lemon Bagi Tubuh

air lemon
Mengkonsumsi air lemon setiap hari ternyata bermanfaat sekali untuk tubuh kita. Air lemon yang hangat dapat kita konsumsi setiap hari pada saat bangun tidur dipagi hari. Dengan mengkonsumsi air lemon tersebut maka liver akan terbantu kebersihannya. Rasa lemon yang asam juga membantu meringankan kerja asam pencernaan anda. Sama juga seperti buah jeruk lainnya, buah ini mengandung vitamin C yang banyak juga mengandung asam askorbat. Pada dasarnya vitamin C dapat memerangi virus flu serta asam askorbat membantu tubuh menyerap zat besi yang bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.


Lemon ternyata juga dapat membuat tubuh yang kadar pHnya tidak seimbang menjadi basa lagi. Saat ini banyak orang yang memiliki kadar pH tubuh tidak seimbang karena kebiasaan terlalu banyak mengkonsumsi makanan asam. Karena saat ini makanan tersebut banyak dikonsumsi oleh masyarakat, seperti daging, alkohol, dan keju sangat tidak sehat untuk tubuh. 

Selain itu manfaat air lemon bagi tubuh juga dapat membatu proses detoks atau pengeluaran raccun dari dalam tubuh. Air lemon memiliki sifat diuretik yang menyebabkan orang selalu ingin buang air kecil. Oleh karena itu mengkonsumsi air lemon secara teratur baik sekali bagi kesehatan anda.

Selain itu, berdasarkan survey baru-baru ini menunjukkan bahwa orang yang tadinya terbiasa minum kopi dipagi hari menjadi lebih bersemangat ketika diganti dengan air lemon hangat dipagi hari. Hal ini karena kombinasi air dan lemon memang menambah kadar oksigen dalam sel darah, sehingga tubuh lebih segar.

Air lemon juga memiliki kelebihan sebagai alat mempercantik kulit dan juga menghaluskan kulit anda. Vitamin C dan antioksidan yang ada didalam air lemon terbukti menutrisi kulit dan melawan efek penuaan dini, antiradikal bebas dan pastinya membikin hidup lebih bersemangat. Demikian artikel tentang manfaat air lemon bagi tubuh. Selamat mencoba dan jangan lupa untuk selalu menjaga kesehatan tubuh anda.

1 Response to "Manfaat Air Lemon Bagi Tubuh"

  1. Artikel yang menarik soal lemon. Setuju sekali min kalau lemon itu memiliki banyak manfaat, ada yang bisa turun berat badan sampai 4 kg dalam waktu kurang dari 2 minggu, dengan minum air lemon, silahkan cek melalui http://1minggucantik.blogspot.com/2015/07/testimoni-sari-lemon-murni-aqiilah-fresh.html

    ReplyDelete

Label

agar melahirkan tidak sakit air minum air putih air susu ibu akibat darah rendah alpukat alternatif anak anak cerdas anak sehat anak tinggi anak tumbuh tinggi anak-anak asam urat asi asi banyak asi melimpah Badan Gemuk badan sehat bahaya baik bawang bawang merah bayi Bayi dan Anak bayi pijat bekas luka berat badan berat badan ideal bermain bisul Buah-buahan buta Cacingan Cantik cantk cara cara hamil anak pintar cara mencegah cara mengatasi cara mengatasi nyeri cara mengatasi susah tidur cara menjaga cara sehat cemilan cemilan sehat Cerdas contoh cemilan sehat di luar rumah diabetes diare dimensia eklamsia gaya hidup gejala gemuk Gigi ginjal glukosa glukosa darah hamil hati sehat hidup sehat hipertensi hypertensi Ibu Hamil ibu hamil pre-eklamsia imun tubuh insomnia jantung kanker kebiasaan hidup kebutaan Kecantikan kedondong kelebihan berat badan kesehatan kesehatan anak Kesehatan Gigi Kesehatan Gusi kesehatan jiwa Kesehatan Mata Kesehatan Tubuh Kesehatan Wanita kolesterol kolesterol jahat kudis Kulit lansia lemah baik lemak jahat luka makan manis makan teratur Makanan makanan berwarna warni makanan pembersih hati Makanan sehat malam hari mandi mandi malam manfaat masalah ibu hamil mata minus mata sehat melahirkan memantau menangis mencegah mencegah serangan jantung mengatasi mengurangi rasa sakit menjaga kebugaran menurunkan menyehatkan minum Minyak Ikan nyeri nyeri sendi Obat Alami obat kanker obesitas olahraga opini orang dewasa Organ Tubuh payudara pengalaman penyakit penyakit darah rendah penyakit gula penyebab Penyebab Penyakit pijat bayi pikun pola tidur porsi pas pre-eklamsia Protein Radang Sendi Rambut rematik saat hamil saat melahirkan Sakit Kepala sakit rematik sayur sehat sembelit sendi serangan jantung serviks sinar matahari Stroke susah tidur Susu tekanan darah tekanan darah rendah tekanan darah tinggi terbaik tidak kurang tidak lebih tingkat glukosa tipe diabetes Tips tips asi tips asi melimpahibu hamil tips hamil tips ibu hamil tips kebugaran tips menjaga kesehatan mata tips sehat Tomcat tubuh tubuh sehat Tumbuhan turun turun berat badan virus wacana Wajah waktu olahraga wanita waspada