Penemuan Para Ahli Tentang Mencegah Dimensia atau Pikun



Dimensia yang di dalamnya terdapat penyakit Alzeimer merupakan kondisi kesehatan yang mendapat perhatian dari banyak orang karena efeknya yang sangat berat dan belum ada cara penyembuhan yang nyata. Dalam bahasa awam, dimensia sering disebut dengan pikun. Kondisi ini merupakan penurunan kemampuan otak yang diawali dengan gejala lupa yang selanjutnya akan berkembang pada kondisi otak yang sudah tidak bisa lagi mengingat, tidak bisa berpikir, dan bahkan mengganggu fungsi kontrol otak pada tubuh sehingga mengganggu kerja organ-organ lainnya. 

Para ahli pun terus menerus melakukan penelitian tentang dimensia ini. Salah satu hasil yang cukup menggembirakan adalah hasil penelitian yang menyatakan bahwa sepertiga kasus dimensia mungkin bisa dicegah. Caranya pun tidak memerlukan teknologi tinggi ataupun obat-obatan yang mahal. Berdasarkan hasil penelitian yang telah dilaporkan dalam jurnal Lancet, kebiasaan hidup sehat sejak kecil bisa membantu mencegah terjadinya dimensia saat dewasa. Selain itu, beberapa peneliti juga telah melaporkan hasil penelitian mereka pada Konferensi Asosiasi Alzheimer Internasional tentang gaya hidup yang bisa mencegah Alzheimer.

Ada beberapa kunci yang menjadi faktor pencegahan penurunan kondisi otak, diantaranya adalah mendapatkan pendidikan yang konsisten, menjaga tekanan darah tetap normal, menjaga berat badan tubuh normal, dan menjauhi merokok. Untuk penyakit Alzheimer sendiri, beberapa faktor yang bisa mencegahnya adalah stimulasi aktivitas otak secara intelektual dan juga menjalin hubungan sosial yang kuat. Tentunya, makanan sehat dan olahraga teratur juga menjadi faktor yang membantu pencegahan.

Dengan adanya hasil penemuan tersebut, masyarakat diharapkan bisa mempraktekkannya yang dimulai dari lingkungan keluarga dengan cara memulai gaya hidup sehat yang dilengkapi dengan aktivitas-aktivitas yang bisa menstimulasi otak seperti senantiasa mempelajari hal-hal baru dan bersosialisasi dengan lingkungan sekitar. 

Mencegah sejak awal jauh sebelum munculnya gejala-gejala dimensia sangatlah dianjurkan karena penyakit ini masih belum ditemukan cara pengobatannya. Jika sudah muncul gejala dan terjadi kondisi dimensia, maka kemampuan otak akan terus menurun tanpa bisa kita cegah lagi. Oleh karena itu, lakukanlah cara-cara pencegahan sejak awal agar tidak ada penyesalan di masa yang akan datang.

0 Response to "Penemuan Para Ahli Tentang Mencegah Dimensia atau Pikun"

Post a Comment